ماساژ استخوان های بالای گونه:
شست هایتان را روی دو
طرف استخوان بینی قرار دهید با یک حرکت مداوم شستها را به طور همزمان و
در طول قسمت بالایی استخوان گونه، در دو طرف صورت بکشید.
ماساژ استخوانهای پایین گونه:
شستهای
هر دو دست را مجدداً روی هر دو طرف پرده بینی، این بار کمی پایینتر، قرار
دهید با یک حرکت جارویی انگشتان شستتان را در طول قسمت پایین استخوان گونه
و به خارج و اطراف صورت بکشید.
برای ثبت آگهی رایگان به سایت شهر24 مراجعه کنید